منتدالامتياز
أهلا وسهلا بك في منتديات الامتياز
ان كنت عضوا ادخل وان لم تكن عضوا انضم الى اسرتنا
واضغط تسجيل

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتدالامتياز
أهلا وسهلا بك في منتديات الامتياز
ان كنت عضوا ادخل وان لم تكن عضوا انضم الى اسرتنا
واضغط تسجيل
منتدالامتياز
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

يختص في جميع المنتديات العامه


حائط الصد

منتدالامتياز :: المنتديات الرياضية :: كورة الطائرة

اذهب الى الأسفل

حائط الصد Empty حائط الصد

مُساهمة من طرف المدير العام الأحد مايو 24, 2009 3:18 am

خامساً : البلوك ( حائط الصد ):

مهارة جميلة وقوية وصعبة جداً في نفس الوقت ,, لأنها تحتاج للقوة في القفز للأعلى والتركيز

والسرعة .. والأنتباه والتوقيت الممتاز .. في الصعود لمواجهة الضارب,.,,

المدير العام
الاداره العامه
الاداره العامه

عدد المساهمات : 89
تاريخ التسجيل : 20/05/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

منتدالامتياز :: المنتديات الرياضية :: كورة الطائرة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى